Speaker: Anda Păcurar, psihoterapeut

Anda Păcurar este psihoterapeut formator, suprevizor acreditat de Colegiul Psihologilor din România, Federația Română de Psihoterapie și Asociația Europeană de Psihoterapie. Este instructor în cadrul Institutului de Psihologie și Psihoterapie Adleriană. Membru în Nord American Society of Adlerian Psychology. Practică psihoterapia în cadru privat și sustine cursuri de formare în București și în țară adresate specialiștilor, părinților, oamenilor interesați să se dezvolte sau să învețe noi metode de lucru cu copii, adolescenții sau adulții.
Face traininguri periodice cu părinții pe teme legate de educația pozitivă, disciplină fără pedeapsă, încurajarea, ameliorarea dificultăților emoționale și de comportament. Ateliere de lucru cu adolescenții în școli și în cadru privat.
A studiat în țară și străinătate. Stagii de pregătire efectuate în Irlanda, Germania, Olanda, Ungaria, Anglia, SUA. Scrie articole de specialitate și traduce cărți adresate specialiștilor sau părinților.
Tema:

Parenting liniștit: crește un copil independent și cu siguranță de sine

Copilul are nevoie de încurajare ca de apă. Pentru a supraviețui psihic are nevoie ca măcar cineva să-l fi privit vreodată cu drag. Părintele are și rolul de a face distincția între faptă și făptaș – când copilul face un lucru rău nu înseamnă că este rău. Mai departe ca părinte nu-l poți apăra de viața dar sigur îl poți pregăti pentru ea încurajându-l să fie independent. Când îl protejezi excesiv sau ți-e milă de copil îți demonstrezi și ție și lui că nu ai încredere în capacitățile sale de a face față situațiilor adeverse.

Speaker: Irina Șubredu

Sunt Irina Șubredu și sunt psiholog.  Sunt, de asemenea, trainer, soție și mamă. Cititor și călător. Om care scrie povesti și prieten. Soră și fiică.
Sunt un om pozitiv, curios și creativ; mi-s foarte dragi oamenii și viața; trăiesc pentru a-i ajuta pe alții să-și descopere pasiunea, potențialul și sensul vieții lor și probabil că acesta este sensul vieții mele.
De aproape 12 ani lucrez la Universitatea Alexandru Ioan Cuza din Iași, din 2014 sunt responsabilă cu Centrul de Consiliere pentru studenți, locul unde “copiii”, cum le spun eu, vin să-și povesteasca problemele, durerile, grijile, dificultățile legate de emoții sau de relații.
Sunt absolventă a Facultații de Psihologie și Știinte ale Educației și a unui master de Psihoterapie – la Iași, a unei formări de doi ani în psihoterapie dinamica și psihodramă (cu formator din Bucuresti) și a unui curs postuniversitar de consiliere a carierei (la Universitatea Babeș-Bolyai, Cluj-Napoca).
Susțin traininguri de dezvoltare a inteligenței emoționale și gestionare a emoțiilor de mai bine de zece ani și aproape mereu se ajunge la felul în care am învățat să ne gestionăm emoțiile cand eram copii. Iar felul acesta ne dă acum bătăi de cap.

Tema: „Cum gestionăm emoțiile copiilor”

Sigur că putem reînvăța cum să facem. Cum să nu ne mai temem de emoțiile noastre, cum să ne împrietenim cu ele și să le folosim energia, cum să nu ne mai dorim să scăpăm de ele, să le suprimăm sau să le amorțim, cum să le observăm și să înțelegem ce încearcă să ne spună. Cum să le exprimăm și cum să NU le exprimăm
Dar știți ce putem face și mai bine? Îi putem învăța pe copii cum să facă, pentru ca ei să aiba vieți și mai bune decât noi, mai bogate și un pic mai ușoare.
Emoțional coaching, numeste John Gottman ce pot face părinții cu emoțiile copiilor lor; scheme emoționale numeste Robert Leahy poveștile cristalizate pe care ni le-am format despre emoții. Vom sta de vorbă despre toate acestea.